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破茧成蝶、勇于蜕变---西安雁塔万博全站手机下载医院抑郁症患者的康复感悟

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有句话说:听过许多的道理,依然过不好这一生。人生的许多道理要真正明白,光听别人口头传授经验是不能有深刻领悟的,只有亲身经历过,从人与人之间、事与事之间,从重重矛盾与痛苦的水深火热中反反复复地淌过、伤过才能真真切切地有所领悟,从而适时调整自己做出改变。这个痛苦的感悟期和调整的过程也是成长付出的代价,所以我们常把成长叫做蜕变,破茧才能成蝶。突破的过程是痛苦的,生命的本质,需要一个撕裂性的本能抗争过程,才能拥有破茧的力量,去对抗未知的世界。
曾经我因个人感情问题终日郁郁寡欢,做什么事都提不起精神,敏感、自卑、焦虑、失眠,性格孤僻,害怕走出家门与人交往,工作中不得不做的与人的交流中,也是胆小得每说出一句话之前都要字斟句酌半天,怕说错话遭人耻笑、紧张得手心出汗、身体发抖。我以为自己的一生就这样了,看到同龄人整日开开心心、说说笑笑、无拘无束的样子,真的很羡慕。但我自己好像陷入了一个无底的深渊,怎么也爬不出来。这样一晃,过去了好几年,人生中最美好的几年就这样在我反反复复的抑郁、压抑状态下不知不觉流逝。中途我曾试着改变自己走出这种状态,但好像被一种无形的力量牵引着,怎么也无法走出,进入一种三天两头抑郁失眠焦虑的死循环,似乎永远看不到出口。
我意识到自己应该是病了,心理上出问题了。但又不愿意承认。于是从网上搜一些心理学知识自己来尝试治疗,也用了一些所谓的偏方,以为自己能把自己治好。但是后来才发现我想得太简单了,如果一个两个自己都能把病治好的话,那世上还需要那么多专业的心理门诊和医生做什么?想通这个道理之后,对过多方了解,我选择来到了西安雁塔万博全站手机下载医院。
西安雁塔万博全站手机下载医院是一家藏医学治疗精神脑病的专科医院,其森田疗法、松弛疗法、五秘诀疗法等绿色疗法配合服用珍宝藏药能将抑郁症彻底根除。经藏医专家确诊我的病为“忧郁疯”,服用斯多久吉、母的顿久等藏药,配合心理疏导,一个月后我的症状明显好转。坚持治疗三个月后,病情彻底痊愈。久违的香甜的睡眠又回来了,每天的心情都特别阳光、开朗,完全不用像之前开心还需要刻意去做自我心理暗示,现在积极向上又平和沉稳的我和之前比就像是换了一个人一样。
感谢人生中这样一段经历,感谢西安雁塔万博全站手机下载医院!
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